المكونات

 

شتلات الملفوف الصينية

 

250G

 

التوفو

 

150G

 

بيض

 

1

 

 زيت السمسم المساعد كمية كمية كمية الملح الكراث

 شوربة الملفوف الشتلات نهج شتلات الملفوف الطازج

2 إلى ساق، وإزالة اثنين من الأوراق المتوسطة

3 التوفو والبصل الأخضر المفروم

4 وعاء الماء إضافة، إضافة كمية مناسبة من زيت

5 الماء ليغلي

6 الملفوف الصيني الشتلات وعاء

7 التوفو وعاء

8 عاء من الماء ليغلي

9 البيض تصل إلى البويضة

تم سكب 10 في وعاء لغلي الماء

11 يضاف البصل الأخضر المفروم

12 وضع القليل من زيت السمسم

13 قليل من الملح

14 التحريك قليلا، إيقاف الحرارة

شنغ عاء 15