المكونات

 

ملفوف

 

300G

 

 زيت الثوم كمية المساعد كمية كمية الملح

 المقلية الملفوف التنظيف ممارسة الملفوف والرطوبة الجافة.

2 ووك، إضافة زيت وإضافة وعاء التفجير الثوم في وعاء.

3 الملفوف الصيني يقلب في وعاء.

4 يقلب على النار، وإضافة الملح وصلصة المحار.

5 إزالة من الحرارة.