"الجو حار ، بلا شهية ، أطباق باردة كل يوم ، سلطة الفطر بنكهة السلطعون جيدة أيضًا " مكونات
- كراب فطر الكمية المناسبة
- فلفل حار 1 قطعة
- ثوم بتلات
مستلزمات
- صلصة الصويا ملعقتان
- خل ملعقة
- السكر الكمية المناسبة
- ملح الكمية المناسبة
- مسحوق شطة الكمية المناسبة
- فلفل أحمر مجفف اثنان
- زيت نباتي الكمية المناسبة
- حار قليلا المذاق
- مزج حرفة
- عشر دقائق استهلاك الوقت
- بسيط صعوبة
- 1 اغسل فطر السلطعون.
- 2 يقطع الفلفل الحار ويقطع الثوم إلى شرائح ويقطع الفلفل الأحمر المجفف إلى أجزاء صغيرة.
- 3 ضعي ملعقتين من صلصة الصويا الخفيفة وملعقة واحدة من الخل الأبيض وبعض السكر وبعض الملح في وعاء صغير واخلطيهم جيدًا (يمكنك إضافة بعض زيت السمسم و MSG حسب تفضيلاتك).
- 4 ضعي كمية مناسبة من الماء في القدر ، أضيفي فطر السلطعون ، واتركيها تغلي لبضع دقائق.
- 5 قم بإزالة الفطر بنكهة السلطعون في الماء البارد ، ثم اسحب الماء المجفف وضعه في حوض لاستخدامه لاحقًا.
- 6 نضيف الفلفل المبشور ونصب الصلصة في وعاء صغير.
- 7 أضف ملعقة من مسحوق الفلفل الحار.
- 8 ضعي كمية مناسبة من الزيت النباتي في القدر ، واطبخي حتى يدخن ، أطفئي النار ، أضيفي شرائح الثوم والفلفل الأحمر المجفف.
- 9 صب زيت الفلفل الحار في الحوض.
- 10 يحرك بالتساوي.
- 11 حصة غذائية.