المكونات

 

ثيوم أغبر

 

80G

 

اللحوم الخالية من الدهون

 

100G

 

 الحبار، والاسكالوب كمية سواغ كمية كمية الفول السوداني اللفت كمية الفطر 3 السلط

 أعدت 1 ذيذة المالح عصيدة ممارسة ZhenZhuMi، الحبار، الهزيل اللحوم، والفول السوداني، والاسكالوب، والفطر واللفت.

2 الفطر microbubbles الحارة، والاسكالوب، والفول السوداني.

3 ثيوم أغبر الصغيرة فقاعات بالماء البارد.

4 الفطر مكعبات، والفطر ثم تجفيف الفول السوداني الاستعداد الاسكالوب.

5 الأوتوكلاف مملوءة بالماء.

6 الانضمام ZhenZhuMi، والفطر، واللحوم الخالية من الدهون، والفول السوداني، والاسكالوب، بدوره حريق صغير في حريق ارتفاع ضغط عشرين دقيقة ليغلي.

بعد 7 أن يكون طنجرة الضغط تحت ضغط منخفض، فتح الغطاء، واللفت، وتمت إضافة الزبدات الحبار، ومن ثم إيقاف الحرارة إلى الاستعداد يغلي.

8 ثم إضافة كمية مناسبة من الملح غرامة.

9 إلى إتمام كل وعاء لذيذ عصيدة متنوعة المالحة.