اتخاذ عشب البحر المناسب، وتصب في الأرز المسلوق غارقة في المياه
منذ عاء يغلي المتداول، وأكياس الشاي إضافة والزنجبيل، والأخطبوط تأخذ وعاء من ثلاث دقائق، تليها التبريد في الماء المثلج (في الكهرباء منذ لا يهم، إذا تم اتخاذ الخل لبعد لن ينضج وعاء بعد ثلاث دقائق لطهي الأخطبوط الرجاء إيقاف ومن ثم نقع ثلاث دقائق)
صفقة مع نهاية الساقين الأخطبوط قطع صغيرة، وقطع الكرفس
بعد سكب الغسيل في وعاء الأرز الكهربائية، جنبا إلى جنب مع laminaran عشب البحر سكب معا في الماء، ثم وضعت في وعاء مع الكهربائية والكتل الباقية الأخطبوط التوابل والأرز السكتة الدماغية القياسية الطبخ الأرز
منذ DECAP متبادلة خمس دقائق، تم إضافة الكرفس والفاصوليا الخضراء وأثار لاحق قليلا كوك الأخطبوط الأرز
عندما أجلت الأرز رحلات التبديل طنجرة مملة خمس دقائق يمكنك أن تأكل مرحبا!
