المكونات

 

الغزلان الكراث الأذن

 

200G

 

بيض

 

3

 

 النفط سواغ الفلفل الحار الخضر 2 الثوم 40G الملح 5G

 سارعت الغزلان الكراث الأذن البيض ممارسة 1 على استعداد لغسل المكونات

2 ضرب البيض في وعاء، ويترك الكراث الغزلان الأذن وينبع، على التوالي، قرصة مفتوحة

3 بيضات، إضافة القليل من الملح والفلفل الأسود المخفقة، والغزلان أوراق الكراث الأذن وينبع ومقطعة إلى قطع صغيرة، والمجففة قطع الفلفل إلى أقسام، وشرائح الثوم

4 وعاء على نار متوسطة مجموعة: المقلاة الساخنة صب كمية صغيرة من الزيت، عندما البيض ستة أو سبعة جيدة للجلد ووك الساخن

5 عزز في البيض فطيرة جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية، جرف إلى أجزاء أصغر عندما مصفر

6 البيض شغل في علبة كتلة الفراغ

عموم مجموعة عبر المتوسط الحرارة 7: الحرارة عموم صب بعض النفط، إضافة الثوم ليو تشنغ الساخنة، وعموم الفلفل الحار الصويا

8 الصويا الذهبي الثوم، الفلفل الحار المحمر البني عندما ينبع الكراث الغزلان الأذن إلى المقلاة ويقلب أثار الحريق المثال لا الحصر (المطبوخة بسهولة والعطاء الغزلان الكراث الأذن، جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية قليلة يمكن)

في الأوراق والسيقان 9 البيض مباشرة بعد كتلة إثارة عدد قليل

10 حريق القلي بسرعة Yezi عصابة يان تتحول فورا قبالة الحرارة، ثم الملح وبهار ضبط وفقا لأذواقهم الخاصة، المقلية بالتساوي

11 وعاء ويسكب في طبق والغزلان لذيذ الأذن الكراث البيض المخفوق ويمكن أن يتمتع!