المكونات

 

حليب

 

1 كيس

 

اليقطين

 

500 غرام

 

 اكسسوارات كمية المياه

 الحليب الممارسات عصير اليقطين 1 اختيار والقرع البرتقالي، وقطع لاستخدام هذه لبيع قطعة من القرع، اليقطين والطعم الحلو، والمزيد من الشعر واللون البرتقالي يكون أكثر الحلو.

2 مقشرة ومقطعة إلى أقرع، منذ بكمية أكبر، وكتلة قطع في الحليب جيدة جدا فرصة حليب غطاء الرأس، فمن الضروري لخفض قليلا،

3 المفروم القرع دينغ على حليب الصويا، ترون، القرع دينغ وضع الكثير أكثر من طعم جيد فقط!

الماء 4 إضافة والحليب، إذا كنت مثل الوزن دسم، يمكنك وضع كل الحليب، وأنا لا أحب دسم ثقيلة جدا، لذلك أضفت الحليب والمياه المختلطة مع بلدي حليب أعلى خط المياه 1300ml المبلغ الإجمالي تطبيقها يمكن أن يكون مستوى الحد الأقصى المياه؛

5 حليب تنشيط، حدد وظيفة "الحبوب الأرز" من دون هذا المفتاح وظيفة، يمكنك أيضا استخدام حليب الصويا أو مفاتيح الوظائف الحبوب، وغيرها من الأعمال بعد نهاية حليب فول الصويا، كوب من تبخير عبق عصير دسم اليقطين سوف قيام بهذا العمل، لا الخوف من آه غير مألوف، يتم طهيها حليب فول الصويا تلقائيا، وذلك بعد القيام عصير اليقطين هو ساخن، وتوخي الحذر عند سكب، يا،

6 حسنا، دسم عصير القرع على البئر، والممارسة ليست خاصة السهل استخدامها! هذا المشروب الصحي هو ما نحن فعلا بحاجة إلى القيام بعمل جيد من عصير اليقطين، لون الحليب أصفر مشرق، إضافة المزيد من الحليب إذا كان لون سوف تكون أكثر الضحلة، إن الحليب ليس عصير اليقطين الأبرياء، وسوف يكون لون برتقالي الأصفر، الذي من شأنه أن نوع من مثل أن تفعل ذلك مع حليب فول الصويا كسر أو آلة الطبخ يمكن تقديمها.

[7] عرض على اليقطين التغذية اليقطين يحتوي على الفيتامينات والبكتين، البكتين يمكن أن السندات وتخليص الجسم من السموم البكتيرية وغيرها من المواد الضارة، ولعب دورا في إزالة السموم. اليقطين يحتوي على البكتين يمكن أن تحمي الغشاء المخاطي المعوي، ومناسبة لمرضى المعدة، اليقطين آخر يحتوي على المكونات يمكن أن تعزز إفراز الصفراء، وتعزيز المعدة والأمعاء لتساعد على هضم الطعام. اليقطين يمكن إزالة آثار التشوهات الخلقية من المواد المسرطنة النتروزامين، لها تأثيرات مضادة للسرطان، ويمكن أن تساعد الكبد واستعادة وظيفة الكلى، وزيادة الكبد والكلى القدرة التجديدية للخلايا. اليقطين غنية في الكاروتينات في الجسم يمكن تحويلها الى فيتامين A، لها دور مهم جدا في التنمية البصرية وتعزيز نمو العظام

8 هذه المشروبات الصحية، سواء البالغين أو الأطفال للشرب، وسوف تكون شعبية جدا، والحلو، وسميكة، مقارنة مع تلك المشروبات التي تباع بها تحتوي على الإضافات المختلفة للشرب مائة مرة، وكأنه شريك صغير، بسرعة تعال بدء! قل لي في منطقة التعليقات، هذا النهج اليقطين كنت ترغب في ذلك؟ إذا أردت، نرحب الابهام، وجمع، شحن، بحيث شريكا أكثر صغير لمعرفة ذلك!