أنا كسول ، لذلك لن أكتب الخطوات. المواد الموجودة في الصورة واضحة جدًا بالفعل. تعتمد الجرعة على حجم صندوق الغداء. أيهما يمكنه صنع واحد جيد يبدو كثيرًا ، في الواقع ، صندوق الغداء صغير جدًا ، وهو كافٍ للفتيات الطريقة الرئيسية هي طهي المكونات عن طريق الطهي قدر الإمكان ، وقليها قليلاً بزيت أقل وملح أقل.

كما في الخطوة 1

كما في الخطوة 1

كما في الخطوة 1

كما في الخطوة 1

كما في الخطوة 1

كما في الخطوة 1

كما في الخطوة 1

كما في الخطوة 1

كما في الخطوة 1

كما في الخطوة 1

كما في الخطوة 1

كما في الخطوة 1