المكونات

 

قرع

 

100G

 

جزر

 

100G

 

فطر المياه

 

150G

 

 الملح كمية النفط المساعد صلصة ملعقة كبيرة صلصة المحار على البخار الصويا السمك ملعقتين الثوم 3

 فول الصويا ممارسة صلصة ثلاثة الخضار 1 الرواسب غسل بديل المياه الفطريات.

2 الجزر غسيل جيدة وشرائح الكوسا، مكعبات الاستعداد الثوم.

3 ووك النفط البرد، وإثارة ضجة نكهة الثوم.

4 تحت الجزر والفطر والقلي لفترة من الوقت.

5 كوسة في جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية كسر الصحية.

6 السمك على البخار في كمية من صلصة الصويا والمحار اثارة بالتساوي.

7 صب قليلا زيت السمسم القلي أو اثنين قبالة اللوحة النار.