حساء الأعشاب البحرية أضلاعه - الطعام الصيني

كل إلى الأسواق، ورأى عشب البحر جيدة فقاعة شراء العودة الى الوطن، سلطة، أو تمزيقه، والأكثر شيوعا هو استخدام الأعشاب البحرية أضلاعه عاء الحساء. عشب البحر يحتوي على كميات كبيرة من اليود، والغدة الدرقية غدة هو تركيب المواد الأساسية، وإذا كان الجسم يفتقر إلى اليود، وسوف تعاني من "مرض الرقبة الخام"، وهي الغدة الدرقية، وبالتالي، وعشب البحر هو أفضل الأشخاص الغدة الدرقية الغذاء. عشب البحر مانيتول التآزر اليود والبوتاسيوم والنياسين والوقاية والعلاج من تصلب الشرايين، وارتفاع ضغط الدم والتهاب القصبات المزمن والتهاب الكبد المزمن، وفقر الدم، وذمة، وغيرها من الأمراض، لها نتائج جيدة. عشب البحر البروتين الجودة والأحماض الدهنية غير المشبعة، ولها تأثير وقائي على أمراض القلب والسكري وارتفاع ضغط الدم، وعشب البحر الأضلاع الحساء هو الأكثر مزيج رائع من الشحوم لحم الخنزير لجعل عشب البحر استيعاب، وعشب البحر طعم التشحيم، وتقع رائحة باهتة من اللحم والضلوع لحم الخنزير أيضا Ruannuo Ganxiang ~ ضلوع رقيقة 300 غرام فول الصويا 200 غرام عشب البحر 400 غرام ملح 1 ملعقة طعام زنجبيل 1 مسحوق الدجاج قليلا فلفل قليلا

الخطوة 1

إعداد المكونات: فول الصويا الطازجة والأعشاب البحرية، وقطع الغيار في الضلوع، والزنجبيل.

الخطوة 2

عشب البحر نقع في حين ونظيفة.

الخطوة 3

فول الصويا فرك وتنظيف السطح طبقة من الملابس رقيقة، واستنزاف المياه، والزنجبيل، مقشرة تبادل لاطلاق النار شقة، غسلها الأضلاع استنزاف المياه.

الخطوة 4

وعاء الحساء إلى السليم حوالي 6 الأطباق من المياه، في الأضلاع، والزنجبيل.

خطوة 5

صب فول الصويا، وتغطية وعاء، وضبط النار لتغلي مدة 30 دقيقة.

خطوة 6

عند هذه النقطة عشب البحر تمزيقه.

خطوة 7

قبل إضافة الأعشاب البحرية 30 دقيقة.

الخطوة 8

تغطية وعاء، والنار ليغلي في النار لحرق لمدة 40 دقيقة.

الخطوة 9

يرش الملح والفلفل.

الخطوة 10

رش مسحوق الدجاج قليلا.

الخطوة 11

يقلب يمكن أن تلقط الشراب، وتناول حساء بقايا ~

الخطوة 12

المنتج النهائي

الخطوة 13

المنتج النهائي