أمريكا الطماطم البامية - الطعام الصيني

البصل متوسط 11 الماشية الطماطم متوسطة الحجم جذر صغير البامية 8102 الكرفس كمية من لحوم البقر معلبات الطماطم نصف علبة من الزبدة غير المملحة 1 ملعقة طعام 3 ملاعق طعام طحين 600CC مرق أو ماء 1 ورق الغار
    1

    الطازجة الماشية الطماطم تذهب الى سيتشوان الساخنة Pihouqieding، الخضروات وغيرها أيضا اللحم في حجم دغة. من المقلاة إلى مكعبات الطماطم، والكرفس، واللحوم (أو المأكولات البحرية) مقلي الاستعداد، يمكن اللحوم تلون ربما سكوب.

    2

    علينا أولا مقلاة ساخنة مع قليل من الزيت الزيتون والزبدة إضافة البصل ومقلي، على وشك البصل سكوب (مكعبات) بالكراميل قليلا، وتبين البني الفاتح.

    3

    يضاف الدقيق الخليط والمقلية، الطحين، ملعقة التحريك ملعقة من كندا، وليس سكب مرة واحدة، وذلك لتجنب التصاق الخليط، بالإضافة إلى ذلك، مع مراعاة حالة الخليط، جافة جدا، ثم يمكنك إضافة القليل من الماء.

    4

    العجين المقلي التقليدي، مما يجعل كله سكوب لون الخليط الكراميل تستغرق وقتا طويلا جدا. ولكن وجهة نظري ويرد كريم سكوب الخليط، حوالي 5-10 دقائق تستطيع، ولكن علينا أن نتذكر أن ليس كثيرا النار، واستمر اثارة مثل هذا الإجراء لن يحرق.

    5

    تمت إضافة مرق ببطء إلى الخليط أو الماء، مع التحريك كما الحساء. ثم (يمكن حذف) خطوة من الخضروات واللحوم ونصف الطماطم المعلبة وأضاف المقلية.

    6

    تغطية وعاء، يضاف ورق الغار لينضج على نار هادئة حوالي 20 دقيقة.

    7

    أضيفت من قبل البامية وعاء، ثم يطبخ لمدة 5 دقائق، إلى الإبقاء على اللون الأخضر من البامية وطعم هش. سواء شوربة ساخنة مع الأرز أو الخبز هي مناسبة جدا لرتبة والملف! نصف المغلي البامية يمكن أيضا Xiandiu مع غيرها من المواد، واللزوجة نفسها يمكن أن تجعل يثخن الحساء، إجازة أقل من نصف وعاء من قبل كل من الذوق السليم.