"محلية الصنع لذيذ" المكونات
- كرفس 50G
- Xianggan 100G
- بصل 2
- نشاء كمية مناسبة
- النبيذ الطبخ 1 ملعقة شاي
إكسسوارات
- لحم خنزير 100G
- ملح 1 ملعقة شاي
- زنجبيل كمية مناسبة
- زيت السمسم النار 2 ملعقة صغيرة
- ثوم كمية مناسبة
- نكهة طعم
- قلا الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 الكرفس نتف الأوراق القديمة مقطعة إلى أجزاء، وشرائح Xianggan. -
2 بالإضافة إلى القليل من زيت السمسم النار، يضاف البصل والزنجبيل والثوم، إضافة الكرفس ويقلب جيدا Xianggan. -
3 بالإضافة إلى القليل من زيت السمسم النار، يضاف البصل والزنجبيل والثوم، إضافة الكرفس ويقلب جيدا Xianggan. -
4 صب لحم الخنزير المقلية، وضبط بهار شنغ بها.
نصائح
بالنسبة لأولئك الذين يريدون أسفل ثلاثة عالية، مع زيت السمسم النار سيكون أفضل، لأنه غني بالبروتينات والأحماض الدهنية غير المشبعة، والعناصر النزرة الأساسية، ليستين، حمض اللينولينيك والحديد والمعادن الأخرى. هناك أكل تشغيل المعدة، ومغذية يين، تساعد على الهضم، والبصر الكبد، ومرض وعلاج وطول العمر للتأثير، وهناك تأثير خاص لكبار السن والإمساك، وارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول في الدم وغيرها من الأمراض.
