المكونات

 

بروكلي

 

300G

 

 سواغ كمية النفط كمية كمية من الملح والثوم

 1 الممارسات البروكلي والثوم والقرنبيط سكين إلى قطع صغيرة

البديل الثوم 2

3 المغلي القرنبيط المطبوخ بعد شنغ من والثوم وضع

4 إضافة الملح

5 مع الحرارة Youlin

6 في صلصة سلطة

7 في الخل البرسيمون

(8) وتخلط جيدا بعد الصالحة للأكل