ما هو عليه العرفي مع العلم مرحبا ني، (بمعنى الجدة) جدة تبلغ من العمر 84 عاما لتناول الطعام لمدى الحياة من الحبوب الأرز، وأسنان صحية بعد، لا يوجد أحد خارج، وقالت لي أن هذا Pathwalker، ينبغي أن أكل الحبوب الكاملة، في الماضي بسبب لا تستطيع أن تأكل الأرز، لأن اعتادوا الآن على عدم تغيير. مذاق الطعام يمكن أن تنتقل عبر الزمان والمكان، عن امتنانه للهدية من النباتات الطبيعية بين مشاعر! مصقول الأرز كمية مناسبة الشعير اللؤلؤ كمية مناسبة Maimi الصغيرة كمية مناسبة الأرز الأسود كمية مناسبة الذرة كمية مناسبة الحنطة السوداء كمية مناسبة

الآن الناس سعيدة جدا، ما يمكنك شراء في السوبر ماركت.

إعداد قليلا أعمق في الحوض، كل الأرز بالماء اتخاذ تراجع، تغيير الماء مرة واحدة في اليوم في الثلاجة، والتخزين البارد، والطبخ كل يوم عندما، بعد الأرز جيدة غسل، والاستيلاء على حفنة من الحبوب الأرز المنقوع إلى بعضهم البعض، .

بلطف اثارة متناثرة، ثم وضعت على المستوى المناسب، لطبخ الأرز على ذلك.

الطبخ السهل حقا، ولكنها تعود صحتك هو مقدار المال لا يستطيع شراء.