اليام الدم الحبوب الأرز الأسود

الأرز الأسود، اللونجان، وتواريخ الحمراء هي جميع المكونات جيدا الدم، جنبا إلى جنب مع قيمة غذائية عالية من اليام، تشى وتغذية أفضل تأثير. ويقال أنه، مع هذا النوع من العصيدة قد يكون أربعة غازات الدم، وتعزيز الدورة الدموية. يجب أن تكون هناك عصيدة والشراب لزج نفسه، ولكن أيضا أسهل في الهضم. عارضة صفة، أي قدر من التوتر. ثلاثة اللونجان، لمجرد ترك ثلاثة فقط. . . . التمر الأحمر واللونجان أكثر من ذلك، فإن طعم يكون أحلى. لمسة من حلاوة، الذي عدد قليل من الحق العادل. اليام الحديد 120 غرام الأرز الأسود 60 غراما تواريخ 5 عين التنين 3 ماء 1500 مل

المقادير: 120 غ بطاطا الحديد، و 60 غراما من الأرز الأسود، خمسة التواريخ، اللونجان 3، 1500 ملليلتر من الماء