في هذا العام ، زرع الجد والجد الكثير من اللوبيا ، والأخضر النقي بدون مبيدات الآفات ، ، هناك الكثير من اللوبيا في المنزل ، فكرت في طريقة تناول اللوبيا ، وأردت فجأة تجربة عصيدة اللوبيا مع اللوبيا في ذلك اليوم. نعم ، يا ولدي الذي لا يحب شرب العصيدة حتى شرب 3 أوعية. في اليومين الماضيين ، حثثتني على فعل ذلك مرة أخرى. أردت فقط تسجيل ذلك أرز 1/2 كوب قياس كوب لطباخ الأرز الأرز الدبق 1/2 كوب ، قياس كوب لطباخ الأرز اللوبيا 250 غ لحم بقري 200 جرام جزرة نصف الجذر ملح الكمية الصحيحة نفط 1 مغرفة خلاصة الدجاج نصف ملعقة صغيرة زنجبيل قطعتين صغيرتين

اغسل الأرز الأرز الدبق وضعه في طباخ الأرز لبدء طهي العصيدة ، قطع اللوبيا إلى قطع صغيرة ، قطع الجزر إلى مكعبات صغيرة ، جلب الماء ليغلي ، إسقاط القليل من الزيت وقليل من الملح.

الصيد خارج الماء البارد.

مكعبات لحم البقر المطبوخ.

سخني المقلاة وأضيفي الزيت ، قلبي اللوبيا والجزر وقلبي.

يُضاف لحم البقر ويُقلى لمدة دقيقتين.

بعد طهي العصيدة ، ضعيها في قدر ، وأضيفي اللوبيا المقلية ، والجزر ولحم البقر ، وأضيفي كمية مناسبة من الملح ، وجوهر الدجاج ، واغلي لمدة 3 دقائق على النار.

استمتعوا بوجبة فطور لذيذة معًا