# حاذق والتغذية، وعائلتي عناب الشتاء الضروري الفطر الأبيض أطباق الحساء اللوتس # - الطعام الصيني

قدم الشمالية التدفئة الحلق ارتفاع درجات الحرارة في الأماكن المغلقة قرحة وتغلي وعاء من مواعيد نهاية الأسبوع الأبيض فطر اللوتس حساء الحلق Xuanfei طعم جميل. المشاركة في الأنشطة: # وصفات العطاء | ماهر ومغذية، الشتاء الأطباق الأساسية عائلتي # الفطريات البيضاء زهرة نصف تواريخ 2 الأصفر السكر الصخور كمية مناسبة تواريخ 40 غراما فطر الأبيض الجاف 15 غراما HL الفرعية 30 غراما الكريستال السكر 10 غراما

الخطوة 1

الغذاء جاهزة

الخطوة 2

غارقة HL الفرعية بالماء

الخطوة 3

نقع الفطر الشعر

الخطوة 4

مواعيد احتياطية نظيفة

خطوة 5

صفقة الغذاء

خطوة 6

بذور اللوتس جيدة نقع

خطوة 7

تجريد الغيار

الخطوة 8

جيدة البيضاء فطر فقاعة

الخطوة 9

مزقتها إلى قطع صغيرة الغيار

الخطوة 10

إزالة وعاء في حين حقن الماء الساخن إلى اللوتس

الخطوة 11

المغلي في الفطر الأبيض

الخطوة 12

النار ليغلي بدوره حريق صغير على نار هادئة

الخطوة 13

بذور اللوتس ويطهى حتى يصبح طريا، حساء شمعي شمعي أبيض فطر سميكا

الخطوة 14

مواعيد وضع

الخطوة 15

إضافة السكر الصخور ويطهى لمدة 10 دقائق من الحرارة ويترك على نار خفيفة لبضع دقائق

الخطوة 16

عموم يستغرق حوالي 50 دقيقة