"وجبة خفيفة صغيرة بسيطة نسبيا، وانخفاض منخفضة الدهون الدهون وغنية بالألياف الغذائية، هو الطفولة وجبة خفيفة المفضلة لديك." المكونات
إكسسوارات
- آخر طعم
- آخر الحرف
- ساعات مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
A البطاطا الحلوة النظيفة؛ -
2 ندوب على الجلد إزالتها، في طنجرة الأرز، وكمية تصريف المياه، اختار الطهي لمدة 10 دقيقة. -
طهي 3 بارد البطاطا الحلوة، مقطعة إلى شرائح من أكثر سمكا. -
4 التفريغ موحد على استجواب. -
5 هذا هو في غرفة في اليوم التالي للدولة تعاقدت 1/3. -
6 مرة أخرى على المبرد، ليلة مايو. -
7 يوم جاف، ترك بين عشية وضحاها على المبرد، والبطاطا الحلوة التاريخ الذي قد يؤدي،
نصائح
اختر الأحمر والبطاطا الحلوة، وأكثر الحلو، والتدفئة في فصل الشتاء الشمالي، في الأماكن المغلقة الجافة نسبيا، إذا كانت هذه هي غير متوفرة، ويمكن وضعها في تجفيف درجة حرارة منخفضة الفرن.
