المكونات

 

ملفوف

 

200G

 

دهن

 

80G

 

 سواغ المحار كمية كمية كمية النفط من الملح

 الدهون المقلية ممارسة الملفوف 1 غسل المفروم الملفوف

2 شرائح الدهون

3 تحت الساخن الدهون القلي عموم

4 حريق صغير لاستخراج النفط من الدهون

5 الملفوف تحت المقلية

6 المقلية الملفوف لينة إضافة الملح

7 إضافة صلصة المحار مقلاة ويقلب جيدا