المواد جاهزة والماء قطع قطع، المغلي غسل غسل المقلية المقلية، والماء المغلي نهج مفصل: الملفوف، وتمزيقه الملفوف الأرجواني المياه والثلوج البازلاء المسلوقة البيض ويرش الفلفل الأسود والملح مطبوخ لحم الخنزير المطبوخ شرائح الفلفل الأحمر (يمكن طهي) الفطر المقلي شرائح السلط ملاحظات: يمكن استبدال المواد مع أي من المكونات المفضلة لديك

سطح طاولة مغطاة بالبلاستيك، تتشبث محاولة فيلم لاختيار نسبيا على غرار واسعة فرش سطح الخبز المحمص ورقة معجون الطماطم (أو إلى سلطة خلع الملابس المفضلة لديك)

مغطاة الملفوف تمزيقه

مغطاة الفلفل الأحمر

ومن ثم تغطيتها مع لحم الخنزير المقلي

مغطاة البازلاء الثلوج

عجة المغطاة (وضع البيض المقلي، تولي اهتماما لإلقاء نظرة على الموقف من صفار البيض وصفار البيض في منتصف قدر الإمكان أفضل، ووضع ذلك، وأخيرا قطع، وكلا الجانبين من الساندويتش يكون صفار البيض، تبدو أكثر جمالا)

ومن ثم تغطيتها مع الفطر

وأخيرا مغطاة تمزيقه الملفوف الأرجواني، وتغطي مع قطعة أخرى من الخير صلصة الطماطم قطعة مغلفة من الخبز المحمص، ثم التفاف التفاف البلاستيك من أعلى إلى أسفل، بما في ذلك عملية، كلا الجانبين من بعض المواد قد تسقط، لا يهم، لا تكون قلقة للغاية حول للطي كلا الجانبين من الوقت ثم قم بتوصيل يعود على ما يرام

يرتبوا قليلا على كلا الجانبين، وسوف تقع المكونات الخوض، ثم الجانبين الأيسر والأيمن من الاغطية البلاستيكية مطوية، وشطيرة قيام بهذا العمل

قطع ظهر الوسطى، آه، والكثير من الخضروات وصحية حقا