المكونات

 

براعم الكراث

 

70G

 

الخس

 

1

 

 كمية النفط سواغ ملح MSG

 براعم الكراث والخس المقلي نهج الغذاء 1: برعم الكراث (تنظيف ومقطعة إلى أجزاء)، والخس (ادوات التنظيف تم قطع قشر)

2 حرق وعاء تصب عموم النفط، يقلب الخس المفروم.

3 المقبل، وتقلى مشاركة ضجة المفروم براعم الكراث.

4 ثم إضافة كمية مناسبة من الملح.

5 بالإضافة إلى كمية مناسبة من MSG.

6 توابل، يقلب جيدا وخدمتها.