المكونات

 

بروكلي

 

200G

 

براعم الخيزران

 

100G

 

جزر

 

30G

 

 زيت السلطة المساعد كمية الملح

 براعم الخيزران، والقرنبيط ممارسة 1 غسل القرنبيط، وتقسيمه إلى قطع صغيرة.

2 براعم الخيزران مقشر، رئيس الجزرة والذيل، وغسل.

3 الجزر وبراعم الخيزران ومقطعة إلى قطع.

4 براعم الخيزران الأولى، جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية الجزرة ضجة حتى ينضج، في الأساس، إضافة القرنبيط والملح والقلي للقليلا على عموم.