الكراث تدافعت البيض التقليدية والأطباق هان الصينية، فإنه ليس فقط بسيطة وسهلة والكثير من المزايا: 1 ملين: الثوم المعمر تحتوي على الالياف أكثر الخام، ويمكن تعزيز التمعج الجهاز الهضمي، و "المعالجة المائية والقولون العشب "قال، يمكن أن تعزز حركية الجهاز الهضمي، وعلاج الإمساك، والوقاية من سرطان القولون؛ 2. الكبد والمعدة: ينضح الكراث رائحة التوابل المميزة، ويساعد على تناغم بين متفرق الكبد، وليس فقط يمكن أن تعزز الشهية وتقليل نسبة الدهون في الدم أيضا بعض يين قتل تأثير مضاد للالتهابات، وتعزيز الهضم؛ 3. الغاز ينظم خط الدم: الكراث الرائحة النفاذة هي ركود الدم، تشي ونعرات دور للكدمات، والغثيان، والأمعاء، والتقيؤ، وألم في الصدر الانسداد؛ (4). يانغ الكلى: و"العجز العشب"، وقال الكراث في الأدوية، فإنه يمكن استخدامها لعجز علاج، الانبعاثات ليلية، سرعة القذف وغيرها من الأمراض، هي الأطعمة مثير للشهوة الجنسية. لأنه هو أيضا طبق يسمى العجز الجنسي: سعيدة زوجة! الثوم المعمر 300 غرام بيض 3 زيت الطهي أربع ملاعق ملح كمية مناسبة MSG كمية مناسبة
غسل جذور الكراث، ثم الكراث غسل مرتبة عندما تكون فوضوي قليلا، واحدا تلو الآخر وضعت معا الكثير من المتاعب، كنت في الكراث الصغير لوحة كومة القاع تشى تشى دن ثم تقطع شرائح.
البيض فوز زائد ثلاثة القليل من الملح والماء ضجة معا (الغرض المياه إضافة هو جعل العطاء البيض ولكن ليس من العمر)
البيض ويقلب مع عيدان تناول الطعام في اتجاه واحد إلى فقاعة يمكن أن يكون.
منذ النفط الى Qicheng قدر الساخن، صب في البيض للضرب وتقلى على نار هادئة
تقلى النار الصغيرة الجانبين مصفر البيض، الى قطع صغيرة مع الاستعداد مجرفة التحميل.
منذ النفط في جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية ووك ضجة بسرعة حتى الكراث الكراث كسر الصحة والملح إضافة إلى البيض الحقيبة القلي.
وضع بعض MSG يمكن نقل إلى لوحة وخدمتها.
