"ذهب إلى الصيف لتناول الطعام الموسم الحنظل. القرع المر له Qingre، والذي يسمح لك لتتبع الصحة الغذائية الأساسية لن تكون السرطان." المكونات
- مرارة 1
- شمال شرق الفطر 30 غراما
- الفلفل كمية مناسبة
إكسسوارات
- القفلوط الكراث الأندلسي كمية مناسبة
عبء
- ملح كمية مناسبة
- زيت الفلفل كمية مناسبة
- ثوم كمية مناسبة
- زيت السمسم كمية مناسبة
- سكر كمية مناسبة
- مالح طعم
- مزيج الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 شمال شرق بثور فطر البرد 12 ساعة مقدما، وغسلها، ممزقة الى قطع صغيرة -
2 المرير الجسد، وقطع قطريا إلى شرائح -
3 مفروم الثوم والكراث -
4 جرس قطع الفلفل إلى شرائح -
5 وعاء من الماء المغلي لا تضع ملعقة من الزيت والملح، القرع المر والفطريات المغلي دقيقة واحدة، إزالة ووضعها مباشرة في الماء البارد في المنطقة الحمراء. -
6 الغليان فطر الماء، والمر، ويرش بالسكر والملح، واسقاط واحدة أو قطرتين من زيت السمسم، ويرش الفلفل الأحمر -
7 إضافة زيت الفلفل والثوم والبصل وتخلط جيدا
نصائح
الحنظل هو جيد، ولكن الكثير من MM يخافون منه المر، في الواقع، والتخلص من الطعم المر المرير، رائحة جديدة لا تزال جيدة جدا، قبل خلط القرع المر، القرع المر مع الزيت والملح بعد الماء المغلي المطبوخة، ويفضل أن يكون مع الماء المثلج أو الماء البارد أحمر دقيقتين، وهذه المرة من الأخضر الحنظل، طازجة والمر ولكن أيضا تقليل طازجة نصف، والذوق، والأكثر مناسبة لتناول الطعام في فصل الصيف، وهناك القرع المر تبييض التأثير عليه، وبالتالي فإن الصيف MM الذي يجب أن تأكل آه
