المكونات

 

فاصوليا

 

250G

 

اللحوم الخالية من الدهون

 

200G

 

 كمية المواد المساعدة النفط من الملح صلصة الصويا كمية الدجاج كمية كمية كمية شي Sanxiang الثوم والزنجبيل 11

 1 الفول المهروس على استعداد لممارسة الغذائية واللحوم والفول نظيفة.

2 مقطعة إلى اللحم المفروم، ووضع كمية صغيرة من الملح، شي Sanxiang، صلصة الصويا منقع لفترة من الوقت، والفاصوليا ومكعبات.

3 الزنجبيل المبشور، وشرائح الثوم.

4 الحرارة وعاء النفط، مقلي نظرة الزنجبيل.

يسكب 5 إلى اللحم المفروم ويحرك فضفاضة.

6 حتى اللحم المفروم المقلي الأبيض، شنغ من وضع الاستعداد.

7 كمية النفط وعاء عموم، صب الفاصوليا أقراص، وإثارة.

8 هو أكثر صعوبة لأن الفاصوليا المطبوخة، Guochao عندما تجف يمكن إضافة كمية قليلة من الماء، حتى تلون الفول تليين، وكمية الملح المضافة، وإثارة جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية بالتساوي.

يسكب 9 إلى اللحم المفروم والثوم وشي Sanxiang والدجاج اثارة بالتساوي. غطاء ودقيقة لينضج لمدة واحد إلى المقلاة.