المكونات

 

اللحوم الخالية من الدهون

 

50G

 

فاصوليا

 

400G

 

 زيت الثوم كمية المساعد كمية كمية الملح

 ممارسة لحم الخنزير المقلية الفاصوليا 1 اللحوم الخالية من الدهون إلى شرائح.

2 الفاصوليا قطعت.

3 شرائح الثوم.

4 الأولى الحرير الخالية من الدهون المقلية، ووضع قليل من الملح.

5 المقلية وعاء لحم الخنزير جانبا.

6 مع الساخن الثوم مقلي النفط.

7 الفول وضع اثارة معا. الملح.

8 الفاصوليا تغيير اللون، ويمكنك إضافة الماء لطهي الفاصوليا.

9 الفاصوليا المطبوخة، المقلية القلي لحم الخنزير وضعت للتو معا.

10 تكرار نظرة، يمكنك نقل إلى لوحة.