المكونات

 

اللحوم الخالية من الدهون

 

250G

 

لوتس

 

250G

 

الجاف التقوقع

 

2

 

 الشعير زنبق كمية سواغ كمية كمية كمية من البطاطا الحلوة والملح والزنجبيل 2

 لوتس التقوقع اللحوم الخالية من الدهون نهج الحساء لإعداد المواد 1

قطع 2 اللحوم الخالية من الدهون إلى الحجم المناسب، صفعة الزنجبيل

تخفيضات لوتس مقشر العودة 3

4 اليام، زنبق، غارقة الشعير في احتياطي المياه

بعد 5 لحم الخنزير تحلق المياه، وسكب جميع المواد في طنجرة الضغط، ويطهى لمدة 30 دقيقة