شطيرة التونة - الطعام الصيني

قطع الخبز 4 شرائح نصف علبة تونة معلبة (50 جم) فاصوليا خضراء حفنة صغيرة من حبات الذرة الغذائية جرام حفنة صغيرة من السلطة تتبيلة ملعقتين كبيرتين أولاً
  • 1. قم بغلي الفاصوليا الخضراء المجمدة وحبات الذرة بالماء المغلي وضعها في وعاء

  • 2. أضيفي صلصة التونة والسلطة ~

  • 3. ضعي شرائح الخبز في الميكروويف وسخنيها لمدة 20 ثانية ليلين ~

  • 4. خذ شريحة من الخبز وضع على التونة المخلوطة

  • 5. يغطى بشريحة أخرى من الخبز

  • 6. أخرج الأداة الصغيرة لصنع السندويشات واضغط على شرائح الخبز

  • 7. اضغط بقوة

  • 8. قطع قطريا ووضعه في الطبق