سهلة الطبخ زبال المعوية - حرق [كونجك التوفو - الطعام الصيني

"على البساطة سوبر لكنه لذيذ، مع زبال المعوية قال اليوم التوفو [كونجك حرق. العنصر الرئيسي هو glucomannan [كونجك، وهي ذات جودة عالية من الألياف الغذائية الطبيعية، يمكن أن تعوق زيادة السكر والدهون وامتصاص الجسم للكولسترول. [كونجك لا توفر الحرارة في عمليات التمثيل الغذائي في الجسم قد يزيد أيضا الشبع، وتمييع المعدة من المواد الضارة، وتحسين قدرة السيطرة الأمعاء، وتسريع هضم الطعام. من خلال الأمعاء هي الوقاية من السمنة وأمراض القلب والأوعية الدموية والسكري والسرطان المعوي، وارتفاع الكوليسترول في الدم وغيرها من الأمراض وفعالية العلاج المساعد. أيضا لديه ديتوكيفييس تأثير، بل هو زبال المعوية صحيح. [كونجك السليلوز تعزيز التمعج الجهاز الهضمي وملين وظيفة، الأمعاء يمكن أن تفرز بسرعة المواد السامة، وبالتالي منع بشكل فعال والإمساك، وسرطان القولون، والبواسير، والدوالي دور العلاج المساعد. وبالإضافة إلى ذلك، فإنه يقلل أيضا من دور تراكم الكوليسترول في الدم والوقاية والعلاج من ارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين هو المهم. [كونجك هو المضافات الغذائية فريدة من نوعها، مثل إضافة كمية صغيرة من الدقيق [كونجك في الغذاء، وذلك لزيادة التغذية، ولكن أيضا لتحسين نوعية الغذاء. لذلك، ليقول [كونجك هو جديد، والمثل الأعلى الأغذية الصحية. وأعتقد أنه ينضج الشيء الأكثر شعبية بسيطة جدا، ويمكنك مزيج المباراة وفقا لتفضيلاتهم الطهي، كيف يو كيف لذيذ! " المكونات
  • [كونجك التوفو 1
إكسسوارات
  • ثوم 1
  • القفلوط الكراث الأندلسي 1
  • زنجبيل 2
  • الفلفل الخط الأخضر 1
عبء
  • معجون الفول 1 ملعقة طعام
  • خل قليلا
  • شي Sanxiang 1 ملعقة طعام
  • مسحوق الفلفل قليلا
  • حار طعم
  • حرق الحرف
  • عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
  • عادي صعوبة
  • 1 [كونجك قطع التوفو إلى كتلة المفضلة لديهم.
  • تم سكب يغلي 2 وعاء الماء المغلي في كمية صغيرة من الخل وأضاف [كونجك التوفو الطين دقيقتين، ويمكن إزالة بشكل فعال رائحة التوفو konjak.
  • 3 البصل الأخضر والزنجبيل المفروم والأخضر قطع الفلفل الحار الحلبة.
  • تمت إضافة ملعقة فول حار معجون مقلي 4 وعاء إضافة القليل من الزيت.
  • 5 البصل إضافة والزنجبيل والفلفل حلقات، وإثارة جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية.
  • تم إضافة الماء أكثر من 6 ناو [كونجك التوفو إثارة بالتساوي.
  • 7 إضافة ملعقة من مسحوق ثلاثة عشر ويقلب جيدا.
  • 8 بالإضافة إلى كمية الفلفل ويقلب.
  • 9 المياه إضافة أو المغمورة التوفو [كونجك يمكن أن يكون.
  • السد غطاء 10، حتى صلصة جافة. وعاء لوحة، واللحم المفروم والثوم ويرش على السطح وخدمة.