"الحارقة في الصيف، فإن معظم الناس يشعرون بالعطش، حرارة الصيف التي لا تطاق، وكمية من المياه هناك طلب قوي في الصيف يجب أن تؤكل مع الخضروات الغنية للرطوبة - البطيخ، فإنه لا يمكن الدفع فقط ، ولكن أيضا لمنع ضربة الشمس تحدث الأعراض، ودعا "أول البطيخ الصيف"! " المكونات
- شمام 300 غرام
- ثوم 1
- ريد هوت تشيلي بيبرز 15 غراما
- بصل 10 غراما
إكسسوارات
- صلصة المحار 10 مل
- صلصة الصويا 10 مل
- النبيذ الطبخ 5 مل
- المياه نشا الذرة 10 مل
- حار طعم
- قلا الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 المواد جاهزة. -
2 مقشرة ومفرومة الثوم، البصل غسلها وقطع إلى أجزاء، frutescens غسلها تكوير، البطيخ، مقشرة ومقطعة. -
3 مقلي الحرارة عموم الثوم والبصل والبطيخ وضعها، يقلب من الفلفل الأحمر الخام. -
4 وأضاف صلصة الصويا، صلصة المحار والغطاء ويترك على نار خفيفة لمدة 1 دقيقة. -
5 صلصة النار تصدرت الخام المسحوق في الماء، ونقل إلى لوحة التمتع.
نصائح
البطيخ، فإنه يمكن الأجر فحسب، ولكن أيضا لمنع أعراض ضربة الشمس، ودعا "أول البطيخ الصيف"!
