المكونات

 

الفول السوداني دوغان

 

400G

 

 المواد النباتية 154G ملعقة صغيرة ملح 2 ملعقة صغيرة من الفلفل مسحوق الكمون 3 ملاعق الثوم المعمر 1

 المقلية الفول السوداني ممارسة التوفو 1 المكونات: الفول السوداني التوفو الملحقات: الزيوت النباتية والملح، ومسحوق الفلفل الحار، ومسحوق الكمون والبصل

2 الفول السوداني اللبن الرائب يقتطع أجزاء

تغسل 3 البصل الأخضر المفروم

4 ووك النفط بارد واللبن الرائب حرارة زيت الفول السوداني، صغيرة برفق لمدة 8 إلى جانب الذهب، مع رش قليل من الملح ،، لا يزال قلب في هذا الجانب الذهبي المقلي ثم يرش القليل من الملح

5 ثم يرش مسحوق الفلفل الحار على كلا الجانبين

6 إيقاف الحرارة، رش مسحوق الكمون على كلا الجانبين

7 رش مع الثوم المعمر حد ل