هذا الفاصوليا الخضراء قناة الكراث، وليس فيتامين فقط التي لديها الأنواع كبريتيد المضطربة الكراث يمكن منعش. عندما لا تريد أن تأكل اللحم المقلية هش ومنعش على مثل هذا "الخضروات مزدوجة هوى"، ثم الحياة مشغول يمكن فهم أفضل قليلا لطيف. الثوم المعمر 1 براعم الفاصوليا مونج 150 غرام صلصة الصويا 1/2 ملعقة ملح 1 ملعقة شاي

الخطوة 1

غسل الكراث مقطعة إلى قطع صغيرة في وعاء للاستخدام.

الخطوة 2

براعم خضراء الأولى في الزيت الساخن في وعاء جيدة القلي فترة من الوقت

الخطوة 3

براعم الفاصوليا حتى يلين قليلا، ثم صب مع الكراث ضجة

الخطوة 4

يتبع تصب صلصة الصويا والملح وإثارة بالتساوي

خطوة 5

جاء طعم الربيع خارجا!