"قنديل البحر يحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، وخصوصا النظام الغذائي للإنسان تحتوي على المفقودين اليود التي تحتوي على مواد مثل أستيل، يمكن أن تمدد الأوعية الدموية، وخفض ضغط الدم لمنع الشريان يرد المانوز اللثة السكاريد تصلب الشرايين يكون لها تأثير معين، قنديل البحر بطانة الرحم، مؤامرة خط الطمي والبلغم من الشعب الهوائية والربو وقرحة المعدة، والتهاب المفاصل وأمراض أخرى مفيدة، ويكون لها دور في الوقاية من السرطان، تعمل في مجال تصفيف الشعر والغزل والنسيج ، وتجهيز الأغذية والغبار أكثر الاتصال مع الموظفين أكل قناديل البحر، يمكنك الذهاب إلى مؤامرة الغبار ومسح المعدة، وحماية صحتهم. الصيف هو هنا، والبيرة طبق بارد من اليوم. أوصى اليوم ممارسة قنديل البحر " المكونات
- خيار 1
- قنديل البحر 2 حزمة
إكسسوارات
- MSG 1 ملعقة شاي
- مناقصة الزنجبيل 3
- طعم صلصة الصويا الطازجة جدا 2 ملعقة صغيرة
- دجاج 1 ملعقة شاي
- زيت السمسم 1 ملعقة شاي
- خل 1 ملعقة شاي
- Laoganma المتفحم الفلفل الحار 1 ملعقة شاي
- بذور السمسم الأبيض قليلا
- حار طعم
- مزيج الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 قنديل البحر اعادة شراء حزمة، تأكد للضغط على كل داخل الماء. انها تقلص -
إزالة البيض اللحوم قطع 2 بذور الخيار داخل الجزء الأوسط، ومحتوى الماء من كبيرة تؤثر على طعم -
3 الزنجبيل والخيار تمزيقه -
4 قنديل البحر الحرير الزنجبيل وأضاف، الفلفل Laoganma جراد البحر والدجاج، الغلوتامات أحادية الصوديوم وصلصة الصويا وزيت السمسم، وإثارة الخل -
5 بذور الخيار منذ إزالة اللحوم البيضاء هي أكثر هش، لوحة أسفل متجر -
6 وضع قنديل البحر، ويرش القليل من بذور السمسم الأبيض -
7 لذيذ
نصائح
بذور الخيار جعلها أكثر هش إزالة اللحوم البيضاء
