1. وفقا لنوع ووزن المواد الغذائية، وعلى استعداد

2. غسل القرع المر، مقطعة إلى أجزاء

3. شريحة القرع المر، إلى كبسولة المصنفة

4. اللحوم الخالية من الدهون المفروم

الملح والبيض والضرب خفيفا، وقطع

6. إعداد الماء الساخن، والغليان قسم المر المياه، اللفت إضافة وإزالة و

7. عملية اللحوم والمر في القلب، والبخار لمدة 8 دقائق، وإزالتها

8. رش مع صلصة الصويا، ويمكنك التمتع