1. الملفوف اختيار جيدة

2. الماء يغلي

3. وضع في الملفوف حسن اختيار، وطهي إلى كسر الصحة

4. السمك بالماء البارد حمراء نظرة، ونقل إلى لوحة

الذوق الشخصي مع صلصة الصويا وزيت السمسم، يمكنك أن تأكل منها؟