"الفول السوداني لها قيمة غذائية عالية، ويحتوي على ثروة من الدهون والبروتين، والفول السوداني أيضا غنية بالفيتامينات، كما أن لديها خفض نسبة الكوليسترول، ومكافحة الشيخوخة تأثير جسم الإنسان، وأقدام غنية الكولاجين هو الجمال الطبيعي للسهم الواحد، ويمكن استخدامها في مجموعة متنوعة من أساليب الطهي، الحساء أكثر شيوعا، مطهي، مطهو ببطء، الحساء، وما إلى ذلك، مع أقدام هذين الفول السوداني الحساء جعلت معا، يمكننا أن نقول على حد سواء لذيذ والجمال. هذه الممارسة بدون سكر المقلية ألوان الحلوى، مما يجعل النهائي طعم المنتج مالح قليلا حار، لذيذ جدا. " المكونات
- أقدام الخرفان 500 غرام
- الفول السوداني 200 غرام
- زنجبيل 1
- الينسون 2
- قرفة 2
- الفلفل الحار المجفف عدة
- بي معجون الفول 1 ملعقة طعام
إكسسوارات
- ملح كمية مناسبة
- صلصة الصويا كمية مناسبة
- صلصة الصويا كمية مناسبة
- مالح طعم
- خنة الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 الفول السوداني وانغماس مبكر ساعة في الماء -
500 غ مقطعة إلى قطع 2 الكوارع -
3 أقدام في وعاء، إضافة ملعقة من النبيذ ويطهى مدة دقيقتين -
غسلها 4 المياه متبيض إلى أقدام Xuemo والنسخ الاحتياطي هجرة -
اثنين من 5 الينسون، القرفة، الفلفل الحار المجفف العديد من قطع إلى أجزاء، والزنجبيل تبادل لاطلاق النار شقة واحدة -
6 عاء من الزيت الحار إضافة ملعقة من معجون الفول ومقلي حريق صغير ملحوظ، بالإضافة إلى الزنجبيل، والينسون، القرفة، مقلي الفلفل الحار مواصلة -
7 ثم إضافة الماء المغلي فوق صلصة الصويا ملاعق أقدام المضافة، وملعقة من صلصة الصويا، واللون ضجة جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية -
8 جيدة المقلية والفول السوداني أقدام والغمر في الأوتوكلاف، كمية المياه إضافة إلى غطاء، ويطهى حتى حريق صغير لتخفيف الضغط الغاز 12 من زمن المباراة بعد -
9 جالبة بعد فتح الغطاء ليكون الأوتوكلاف، انتقل صلصة ووك وثيق نظرة -
10 مسحوق الدجاج ونقل أخيرا إلى القليل من الملح حسب الذوق -
FIG 11 انتهى
نصائح
1، قبل ساعة واحدة من الفول السوداني إلى الغمر في الماء، ووك نظيفة قبل 2، يجب أن يكون الفول لصق عاء حريق صغير لاثارة ملحوظ وأضيف أيضا أثناء الطهي صلصة الصويا، صلصة الصويا، ولذا فإنني في النهاية مجرد إضافة قليل من الملح 3، والوقت الكوارع الفول السوداني طنجرة الضغط حوالي 12-15 دقيقة، ونقل أخيرا إلى مقلاة يمكن إغلاق عصير نظرة
