المكونات

 

موز

 

1

 

دقيق الشوفان الفورية

 

3 ملاعق طعام

 

حليب

 

300G

 

 اكسسوارات الكشمش الأسود الزبيب كمية مناسبة كمية الحق الحضض

 وضع الفواكه المجففة ممارسة الشوفان الموز يتم تسخين وعاء من الحليب.

2 وضع ثلاث ملاعق كبيرة من دقيق الشوفان الفورية التحريك عصيدة، بدوره يغلي قبالة الحرارة، والسماح للدقيق الشوفان تمتص ما يكفي من الحليب لتصبح ناعمة.

3 شرائح الموز، الحضض والزبيب عنب الثعلب بعد مياه الغسيل من خلال استنزاف مرة أخرى.

دقيق الشوفان بعد برودة 4 في وعاء، ووضع شرائح الموز.

5 توضع فوق الكشمش الأسود، المشملة شجرة، عند تناول الطعام تحريك مثل. الآن ننظر في بعض عصيدة المخفف، الشوفان بعد فترة من الوقت بعد يثخن فقاعة الشعر.