- سبانخ كمية مناسبة
- معجون الفول كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- فلفل أحمر كمية مناسبة
- فلفل كمية مناسبة
- زيت الشلجم كمية مناسبة
- حار المتوسط طعم
- خنة الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
- سبب وجيه لالسبانخ غسل
- 2 حتى وعاء في كمية من الدخان النفط، ثم يضاف معجون الفول
- 3 في المقلاة ثم يضاف السبانخ والفلفل، ومسحوق الفلفل الحار والملح ويقلى حتى فترة متقدمة
- 4 نتائج