"دراسة من النساء الحوامل في المنزل، والطعام المطبوخ في البيت والتغذية وصحية!" المكونات

• الأرز الدبق كمية مناسبة
• لوتس 3 شرائح

إكسسوارات

• السكر البني كمية مناسبة

• حلو طعم
• طبخ الحرف
• ساعة واحدة مستغرق وقتا طويلا
• عادي صعوبة

• 

  1 الدبق الأرز ثلاث ساعات، لوتس تجهيز نظيفة، وقطع لتغطية اقتران محشوة داخل الأرز.

• 

  2 غطاء مختومة مع المسواك.

• 

  3 في طنجرة الضغط، وطرح ثلث الكيس من السكر البني.

• 

  4 طنجرة الضغط ويطهى لمدة ساعة واحدة.

• 

  5 لإزالة والسماح لتبرد.

• 

  6 تناول الطعام عندما قطع إلى شرائح، رش مع العسل، يمكنك أن تأكل منها!