"كان حار جدا خلال النهار والشمس خارج بالدوار تقريبا تحتاج أيضا إلى تناول كميات أقل من اللحوم والأسماك، إلى وعاء من الدخن - قيمة غذائية عالية، غني بالبروتينات والدهون والفيتامينات، وليس فقط تناول الطعام يمكن أن تستخدم كدواء، هناك الحرارة، ويين والكلى تأثير مدر للبول. وسوف الدخن لا تحفيز جدار الأمعاء، هي الألياف أكثر اعتدالا، واستيعابها بسهولة من قبل الجسم. " المكونات
- الدخن 150 غرام
- عين التنين 20
- تواريخ 5
إكسسوارات
- حلو طعم
- طبخ الحرف
- ساعة واحدة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 المواد. -
2 التمور الحمراء. -
3 عناب، الدخن اللونجان وغسلها في وعاء، يضاف الماء والحرارة يغلي ويطهى على نار خفيفة لمدة 30 دقيقة. -
4 بالإضافة إلى كمية من تحريك السكر البني يطهى لمدة 10 دقيقة، قد السكر البني - دون -
بعد 5 يترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق، حتى شرب عصيدة أكثر لزجة.
