المكونات

 

ملفوف

 

500G

 

 الملح حسب الذوق الثوم سواغ كمية النفط QS QS المياه

 ممارسة الثوم والملفوف 1 الملفوف ينبغي نظيفة لأول مرة

2 أطباق نظيفة الغيار

3 النار ليغلي الماء، وضع وعاء

4 الثوم المفروم رونغ

5 المياه المفتوحة وضعت لأول مرة قليل من الزيت

6 ثم النزول الملفوف

7 الوجه النار والمزيج المطبوخ جيدا

8 بدوره المطبوخة قبالة الحرارة

9 كوك كليب القلب إلى الطبق

وضع 10 الأولى جاء النفط مقلي الثوم عموم على قيد الحياة مرة أخرى، وأخيرا وضع صلصة الصويا

11 عصير المشاعل صغير ليغلي

12 عصير الملفوف وتصب فوق رأس وتخدم عليه