الأرز
135G
المحار
45G
الحبار الجافة
1
مملح
1
ملح حسب الذوق الزنجبيل الاكسسوارات كمية النفط 2 المحار الحبار المملحة عصيدة # الصيف الجدول رقم 1 على استعداد لمواد للتدريب 2 المحار، كانت غارقة الحبار 3 وعاء للتزود بالوقود، لعموم الصويا والزنجبيل، إلى غسل وتجفيف المحار جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية 4 الحبار فيلم المسيل للدموع، والزنجبيل في وعاء والماء إضافة، بلانش 5 المحار تعامل تكوير، شرائح سمك الحبار، والزنجبيل تمزيقه غسل 6 الأرز والملح إضافة والزيت ملح خفيف 7 وعاء، والمياه إضافة والأرز إضافة، والمحار، والحبار والزنجبيل ويطهى لمدة 30 دقيقة 8 المملحة مكعبات تم إضافة 9 أقراص المملحة طهي 15 دقيقة 10 وأخيرا، يتبل بالملح