المكونات

 

الفلفل الحار

 

50G

 

حبار

 

200G

 

جزر

 

50G

 

اللحوم الخالية من الدهون

 

50G

 

 سواغ كمية النفط كمية كمية السكر والملح الصويا كمية الدقيق كمية كمية كمية من البصل كمية صلصة الزنجبيل Laoganma

 أطلقت 1 الفلفل الحار الممارسات المكونات: الحبار

2 المكونات: الجزر، الفلفل، والزنجبيل تمزيقه، والبصل الأخضر ومقطعة إلى أجزاء

3 شرائح الحبار، وقطع الخام الطحين واللحوم وصلصة الصويا مخلولة

4 وعاء في الماء المغلي، تحت الساخنة والتقطت نسخة الحبار

5 هذا هو الماء الحبار متبيض

6 وعاء قليلا في زيت التدفئة والزنجبيل وهبوطا في اللحوم الخالية من الدهون إلى سلك ضجة كسر الصحة شنغ

7 وعاء قليلا في زيت التدفئة والفلفل والجزر في جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية 2 دقيقة

تم إضافة 8 و مواصلة الهزيل لالقلي الحبار وإضافة الملح والسكر ونكهة رسمها

9 أناس يحبون الطعام حار يمكن إضافة بعض الصلصة الحارة Laoganma

10 وعاء يقلى البصل الأخضر اثارة 1 دقيقة قبل إضافة

لوحة 11 وعاء