المكونات

 

سبانخ

 

300G

 

 النفط المواد المساعدة كمية من الجمبري الملح لصق الثوم كمية كمية كمية كمية من السكر

 الروبيان المقلي لصق ممارسة السبانخ المياه 1 تغسل أوراق السبانخ إزالة

2 وضعت في حاوية

3 ينبع قطع إلى أجزاء

4 وعاء يحمى الزيت والثوم إضافة ومقلي

5 مكان الروبيان لصق ومقلي

6 في ساق السبانخ ويقلب 1-2 دقائق

7 أوراق السبانخ مكان، وإثارة معا

إضافة الملح 8

9 إضافة السكر

10 في MSG، والسبانخ ينبع الصحة كسر سكوب

11 يمكن أن عموم لوحة