"الأنثوسيانين عنبية يمكن أن تعزز رودوبسين تجديد في خلايا الشبكية، ويمكن منع قصر النظر الشديد وانفصال الشبكية، وتحسين الرؤية، ولها آثار صحية غذائية جيدة فحسب، بل يمنع أيضا الدماغ الشيخوخة، والسرطان تليين الأوعية الدموية في القلب، وتعزيز وظائف المناعة البشرية ". المكونات
- توت 500G
- ليمون ملعقة صغيرة
إكسسوارات
- الحلو والمر طعم
- آخر الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 رطل من العنب البري جاهزة (500G)، لأنها قد اشترت توت تلتهم أكثر قابض، ووضع ذلك في صلصة، الصباح لتناول الخبز أو كعكة يمكن أن تراجع في لتناول الطعام. -
غسلها 2 عنبية مع الطحين (يمكن غسلها دقيق القمح مع الصقيع توت غسل أعلاه) -
غسلها 3 عنبية مع الطحين (يمكن غسلها دقيق القمح مع الصقيع توت غسل أعلاه) -
4 العنب الطين المسمى (مع ملعقة، ثم سحقت من قبل أكثر مضنية، لذلك اخترنا النمام المفروم، وهذا هو أكثر ملاءمة) -
5 التوت الطين المسمى (مع ملعقة، ثم سحقت من قبل أكثر مضنية، لذلك اخترنا النمام المفروم، وهذا هو أكثر ملاءمة) -
6 جاهزة للبعض العسل (العسل لا يمكن استخدام السكر بدلا من الأفراد مثل العسل، والأذواق رقم) لأنه لا يوجد منزل والليمون حتى لا يكون هناك أي المضافة، وعصير الليمون، وإذا كان هناك، يجب أن نضع بعض عصير الليمون، يمكن للمرء أن إضافة بعض الطعم الحلو والمر أساسا حافظة طبيعية يمكن أن تلعب دورا، فإنه يمكن أن تلعب دورا على تمديد مدة الصلاحية. -
7 إضافة العسل المطبوخ إلى الغليان مع التحريك باستمرار بملعقة خشبية، حتى لا لصق في نهاية المطاف. -
8 عملية الطهي أثار مستمر حتى لزجة من النار. -
9 يخمر سميكة مثل صب. -
وعاء 10 هو السماح التوت بارد، وختم وعاء الى الختم نظيفة خالية من الزيت الجاف cryopreserved، مع الطعام كما اتخاذها. -
11 الانتهاء!
نصائح
1، وتغلي الصلصة توت، فإنه يجب أن يكون حريق صغير، في حين يغلي مع التحريك لتجنب لصق وعاء. 2 والمربى عملية الإنتاج وذلك بإضافة عصير الليمون، يمكن للمرء أن إضافة بعض الطعم الحلو والحامض، يمكن أن تلعب دورا رئيسيا في مطهر الطبيعي والليمون ديه أيضا وظيفة مضادات الأكسدة القوية، يمكن أن تلعب دور مدة الصلاحية طويلة.
