المكونات

 

أفوكادو

 

1

 

موز

 

1

 

حليب

 

1 مربع

 

 اكسسوارات كمية مناسبة من عصير الليمون

 الأفوكادو والموز اللبن ممارسة 1 تحضير كل المكونات.

قطع 2 الأفوكادو في نصف لالنووية.

3 الموز شريحة تشى Piqie.

4 بدأ الذهاب إلى الخلاط جميع المكونات، مضيفا قليل من عصير الليمون.

5 جلد في اللبن.

6 في صالحة للشرب الكأس.