القرنبيط قطع نظيفة، وإضافة الماء المغلي ويطهى لمدة 15 دقيقة
المغلي لينة القرنبيط مع الطعام المعالج استنزاف كسر
القرنبيط السماح لتبرد بقطعة قماش نظيفة من الصرف الصحي
إعداد وعاء، والبيض، والجبن، والقرنبيط، والملح والتوابل تحريك مختلطة
ورقة شهادة جامعية على عموم العلوي، مجموعة القرنبيط منقع إلى البلاستيك التعميم، إذا كنت مثل ذلك نقطة هشة، كما رقيقة ممكن حول الوزن
سخن الفرن إلى 250 درجة وتخبز لمدة 10-15 دقيقة
إزالة القشرة، صلصة الشواء فرشاة، مضيفا كمية مناسبة من الجبن والفطر والطماطم (البندورة)
ومن ثم في الفرن لمدة 5 دقائق
فلورلس الصحة
