حليب
32G
نفط
34g و
أدنى من الغلوتين الطحين
47g و
سكر
30G
3 بيضة مسحوق أبيض المواد الكاكاو 6G الجيل الثالث 3G مسحوق الشاي الأخضر ثلاثة ألوان ممارسة الشيفون ثلاث بيضات 1 بيضة الفاصل الأبيض تم إضافة 2 ثلاثة صفار البيض في وعاء ثلاثة الجافة الخالية من الزيت، وتقاسم نفس كمية 30G، لا وعاء ويضاف الشاي الأخضر والشوكولاته 13G من النفط، ونكهة الوقود 8G، وإثارة 3 منخفضة بالإضافة إلى الأخضر مسحوق الشاي مسحوق مزيج 17G 4 بالإضافة إلى انخفاض مسحوق 14G مزيج مسحوق الكاكاو 5 ضجة في منخول لحن جيد صفار البيض فوز 6 البروتين والسكر حتى تيبس تم تقسيم 7 البروتينات العلمانية في الخليط المنقوع تم إضافتها في ثلاث نكهات ثلاثة أجزاء صب في قالب 8 بعد 9 يهز القالب 135 في الفرن لمدة 40 دقيقة و 150 درجة 15 دقيقة 10 إرسالها بور الجلد كريم حقيبة الأنابيب للضغط على يصبح "كب كيك" في