فجل
239g
جزر
149g
ذرة
185g
أضلاعه كمية الملحقات النفط تخصيص مبلغ المجففة كمية مسحوق المأكولات البحرية الحبار الجزر الذرة نهج حساء 1 المكونات: الفجل الأخضر. 2 المكونات: الجزر. 3 المكونات: الذرة (الذرة). 4 الأضلاع جيدة تطير الماء في طبق خزفي، إضافة كمية مناسبة من الماء. غسلها 5 الجزر الخضراء، مقشر، وقطع إربا. غسل الذرة ومكعبات. 6 في طبق خزفي، وإضافة بعض الحبار المجففة. تغطية وعاء، والنار ليغلي، بدوره حريق صغير لحرق لمدة 1.5 ساعة. 7 إضافة كمية مناسبة من وجبة المأكولات البحرية. 8 المزيج، يغلي. 9 قبالة النار. 10 وعاء، ويمكن التمتع بها ميمي (* ^ __ ^ *) ها ها ......