1. إعداد المكونات.
2. تمزيقه الجزر الأسماك مع لينة المغلي.
3. التوفو المجففة تمزيقه المغلي لمدة دقيقة واحدة.
4. تضاف جميع المكونات وتخلط جيدا.
5. FIG انتهى.
الحرير الجاف سلطة التوفو - الطعام الصيني
المجففة التوفو 140 غرام الجزر 30 غراما غراما من المواد الغذائية قليلا من زيت الفلفل الحار قليلا، السمسم المحار النفط قليلا قليلا قليلا الكزبرة والثوم الملح
